miércoles, 5 de mayo de 2010

Albóndigas de pollo y verdura:

Albóndigas de pollo y verduras:




Ingredientes:

1 Zanahoria.
1Calabacin pequeño.
1/4 de judías.
2 huevos.
1 limón.
150gr de pan rallado.
500gr de pechuga de pollo picada.
2 dientes de ajo.
perejil.

Preparación:
En un bol ponemos la carne picada,toda la verdura troceada en pequeño,el zumo del limón,ajo y perejil , también muy picados a continuación lo mezclamos muy bien.Cuando lo tenemos todo mezclado añadimos el pan rallado y los huevos mezclamos hasta que quede una masa compacta, que nos queda muy suelta, le ponemos un poco más de pan rallado y sasonamos.
Después vamos haciendo pequeñas bolitas y las freímos en aceite muy caliente.

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